産まれた喜びとこれから子育ての楽しみも大変な事もあられるかと思います。

その中でお子様にとってママの存在が一番だと思います。妊娠中・出産で蓄積された負担がなくなっていない状態の中で夜泣きや心配事などで眠れなかったりずっと抱っこしていないといけなかったりママのお身体への負担は計り知れません。

妊娠前と比較してお身体も環境も負担がかかる状態になっています。

骨盤のゆがみ・疲労の蓄積・ストレスなど妊娠・出産・子育てで負担のかかっているお身体のメンテナンスを徳島つじ整骨院でおこないませんか？？

お身体の調子が整う事でお身体・精神的にも安定した生活を送り、少しでも楽しく子育てをしていただければ幸いです。

といった、産後のお悩みはありませんか？

 産後の腰痛や股関節痛、産後太り、尿漏れ、お腹のぽっこりでお悩みなら、徳島市のつじ整骨院があなたのお力になれます。

出産を終えたお身体は骨盤が歪みやすくグラグラした状態になっています。

 

妊娠時から出産までのダメージを1年かけて元の状態へ戻していきます。

妊娠時から出産後も抱っこなどによって反り腰になる原因も沢山あります。

そしてその姿勢が定着してしまうことで腰痛や便秘、内蔵の下垂などが起こります。

 

産後1ヶ月～2ヶ月頃(1ヶ月検診で医師に確認すると良い)から

骨盤矯正をし骨盤が正しい位置に戻ると

骨盤がずれていたことによる痛みが改善したり

内蔵も正常な位置で機能し疲れにくくなるなどのメリットがあります。 

 

また、骨盤が正常な位置に戻る事で姿勢が良くなり

血行が良くなるため、基礎代謝が上がり痩せやすい身体になります。

初回検査料＋オーダーメイド施術

最近は核家族が増え、出産後にゆっくり身体を休める暇なく、家事や赤ちゃんや兄弟のお世話に追われる例が少なくありません。

 

その結果、産後腰痛が長引いたり、その他の不調を引き起こしたりします。

元気に子育てするためにも、産後の骨盤矯正が重要です。

 

産後の腰痛や不調、骨盤の歪みが出やすい人の特徴

 

「妊娠中に体重が増えすぎてしまった」

「妊娠中の姿勢が悪かった」

「妊娠中に運動不足だった」

「入院期間が長かった」

「ワンオペ育児をしている」

「育児でストレスを抱えている」

「育児で睡眠不足になっている」

「兄弟がいて家事や育児を休む暇がない」

 

妊娠中の過ごし方によっても、出産後の過ごし方によっても、症状が表れます。

 

産後の体型を早く戻すためにも、産後の調子を整えるためにも、早めにご相談ください。

症状に合わせた産後腰痛の施術を紹介

 産後の腰痛になる原因ですが、最も多いのがこの3つです。

 1・妊娠中の反り腰の体勢による背骨の歪みや詰まりで腰椎に負担がかかり痛みを引き起こす

 

2・腰神経叢・仙骨神経叢(骨盤)が走行する筋・筋膜内に形成されたトリガーポイントによる腰痛

 

3・骨盤の歪みからくる腰痛

 

産後腰痛の原因は、人によって違います。

 

妊娠・出産による骨盤の歪み。

妊娠・出産による筋力や体力の衰え。

妊娠中に体重が増えたことによる、身体への負担。

妊娠中の大きなお腹でバランスを取ったことによる、姿勢の歪み。

おむつ替えや授乳、沐浴など、普段とは違う作業での腰への負担。

妊娠・出産によってトリガーポイントが形成されたこと、などが考えられます。

 

産後の筋力や体力の回復は、どうしても時間がかかること。

骨盤の歪みは、自分ではなかなか正せないこともあり、的確なアプローチが必要です。

 

産後の腰痛改善のために重要なのは、硬くなり癒着を起こしている筋肉内にできたトリガーポイントの改善。

 

柔軟性のある筋肉を作り、歪んだ姿勢を骨盤矯正で整える。

 

再発予防の為に体幹トレーニングで筋肉を強化していく、といった過程が重要です。

 

産後の腰痛を改善し、子育てに集中したい・痛みのない日常生活を徳島市のつじ整骨院で手に入れてください！！

背骨の歪みや詰まりがあると、腰椎が変形して神経を圧迫、腰痛を引き起こします。

 

腰のお悩みは、手術をしても良くならない。

すぐに再発してしまう、という声が非常に多いのですが、

これは変形した部分を手術で取り除いても、歪みや詰まりが

根本的に解消されていないのが原因です。

 

歪みや詰まりが残っていれば、腰の手術をしても、再発を繰り返してしまいます。

 

レントゲンやMRIの画像を見て、一番悪い部分を取り除くだけでは、

痛みから一時的にしか解放されません。

 

改善するためには、背骨の歪み・詰まり、全体の動きを良くする施術が必要です。

 

あなたは、腰椎の4・5番が悪いから手術をしよう。

まだ痛いから、次はこの部分を手術しよう。

その次は股関節を手術しよう。

こんな手術の繰り返しを続けたいですか？

 

背骨全体の歪み・詰まりを改善し、全体の動きを良くすることは、

決して難しくありません。

 

手術のような大きいリスクを背負わなくても、腰痛の痛みや不調から回復できます。

 

ボキボキしない安全な施術で、背骨の歪み・詰まり、

全体の動きを改善し、諦めていた腰痛を改善へ導きましょう。

重度な腰痛や足の痺れが起きている原因は、決して骨だけではなく

逆に90パーセント以上の腰痛の原因は筋・筋膜内に形成されたトリガーポイントが原因です。

 

なぜ、筋・筋膜内にできたトリガーポイントが腰痛の原因になるのか？？

 

その答えは、腰椎・仙骨(骨盤)から出ていった神経はその後、筋肉の中を走行するからです。

腰椎・仙骨(骨盤)から腰神経叢・仙骨神経叢が出て足先まで繋がります。

 

筋肉が低下し硬くなったり筋膜が癒着を引き起こすと腰神経叢・仙骨神経叢(骨盤)の神経が筋肉内で圧迫され、腰から足のどこにでも痛みが飛んでしまいます。

 

昨日はここが痛かったけど、今日はここが痛い。という経験があると思います。

このような方の身体を診させて頂くと、膝うらにある神経がトリガーポイントにより圧迫されて、腰に痛みが起きているといったケースが少なくありません。

 

ずっと腰だけを揉んでいても改善されない腰痛があるのは、このためです。

 

つじ整骨院では、腰椎・仙骨(骨盤)から出た神経が走行しかつ、筋力低下・硬くなっている部分を的確に施術します。

 

電気やマッサージのアプローチでは変化を感じられない腰痛は、トリガーポイント施術で改善していきましょう。

骨盤は体の中心にあり、背骨全体を支えている土台の部分です。

骨盤の一部である、股関節が硬く可動域制限がある、痛みが股関節にもある、という場合は骨盤の歪みから来る腰痛の可能性があります。

 

骨盤は日常生活動作や姿勢・クセなどにより徐々に傾いていきます。

その結果、正常な位置から逸脱してしまうと、背骨が歪み、骨盤をとり囲んでいる筋肉も硬くなり、腰痛を引き起こします。

 

骨盤を整えるための「骨盤矯正」という施術がありますが、骨盤の位置だけを単純に元に戻す施術では、重度な腰痛は改善できません。

 

骨盤矯正で骨盤の位置が正常な位置に近づいたとしても、周囲の筋肉が硬いままの場合、1日も経たないうちに、筋肉の硬さで悪い位置に戻されてしまいます。

 

骨盤の歪みからくる腰痛を改善するためには、硬くなっている筋肉を見つけ緩んだ状態をキープする。そして、骨盤の歪みを取り除く。この2つの施術が揃わなければ意味がありません。

 

その日だけの骨盤矯正ではなく、根本から産後の腰痛を改善できる骨盤矯正で、腰痛改善を目指しましょう。

徳島市・つじ整骨院では産後の腰痛改善を目指すだけでなく、産後太りや尿漏れ、股関節痛にアプローチする施術を行います。

 

その中でも、産後の腰痛で、最も効果的な施術がトリガーポイント療法&骨盤矯正のミックス施術です。

 

 

これまでに、患者さまの90%以上がリピートしてくださるなど、施術前後の大きな変化を実感いただける施術です。

 

これまでは、痛みがある場所ばかりに電気を当てたり、マッサージを繰り返し行ったりしてきませんでしたか？

 

ですが、私たちの身体は、

 

・日常生活動作の繰り返しや使いすぎによる体への負担

・全身の血行不良による体の冷え

・長時間の同じ体勢や悪い姿勢

 

といったきっかけで、トリガーポイントが形成され、痛みを発します。

 

 

このトリガーポイントが身体のどこかにできると、全身のさまざまな部位へ痛みを飛ばす「放散痛」という症状が起こります。

 

最もわかりやすい例が「肩こりによる頭痛」です。

 

肩にできた凝り（トリガーポイント）によって肩から離れた場所の頭が痛くなったり、歯が浮いたり、背中が痛くなったり、手が痺れたりします。

 

このトリガーポイントによる放散痛は肩こりだけでなく全身で起こります。

 

お尻にできたトリガーポイントによる放散痛で腰が痛くなったり、腰にできたトリガーポイントで足が痛くなったりいろいろなパターンが考えられます。

 

産後の腰痛に悩んで、近所の整骨院や有名な整骨院に通ったけれど、改善されなかった。

そんな痛みは、つじ整骨院のトリガーポイント施術を試してみてください。

 

その他にも、普段の正しい姿勢や歩き方、どんな寝方が良いのか、温めるのか冷やすのか、自宅セルフケア方法などあなたの日常生活動作のアドバイスもいたします。

 

骨盤の歪み・ズレを整えて姿勢改善ができる骨盤矯正。

改善した症状を再発させない痛みの出にくいお身体ができる体幹トレーニング。

 

徳島市のつじ整骨院ではあなたのつらい症状に合わせた様々なアプローチ方法から

産後の腰痛による痛みや不調、産後太りを改善という結果へ導きます。

 

産後の腰痛でお悩みでしたら、まずは痛みや不調や原因を探り、的確なアプローチで改善を目指しましょう。

出産後の腰痛・股関節痛やお身体の歪み・産後太りなど

出産したばかりだから仕方ない、、、

子供が小さいうちは仕方ない、、、

痩せる事は難しいから仕方ない、、、

と諦めていませんか？？

 

徳島市のつじ整骨院の施術で産後の痛み・歪みは改善できます。

 

「痛みなく、子どもと遊べるようになった」

「痛みがないから、赤ちゃんのお世話にストレスを感じなくなった」

「入らなくなっていたズボンがまた履けるようになった」

といった、嬉しいお声も頂いております。

 

つらい産後の痛み・歪みは、徳島市のつじ整骨院へご相談ください。

バキバキしない安心・安全な骨盤矯正術で、元気に動ける体を手に入れましょう！

あなたもつじ整骨院で改善という結果を手にして、痛みのない日常生活を送っていただければ幸いです。

・痛みの程度やどんな動作で起きるか

・つじ整骨院から自宅や職場が近いか遠いか

・週や月単位でどれくらい通える時間があるのか

・今現在のお体の状態に対して月にいくらくらいまでなら費用を使えるのか

・保険診療内で施術をされたいか費用がかかっても効果重視で自費施術も受けてみたいか

などそれぞれの症状・生活環境があられると思います。

つじ整骨院では健康なお体へ導く為のお時間の事、お金の事などご相談の上あなたに合った最適なプランをご案内させていただきます。

初回検査料＋オーダーメイド施術

当院で受けられる施術料金をご案内します。

※表記はすべて税込金額です。

※交通事故（示談前）の場合、自賠責保険適用となり窓口負担はありません。詳細についてはお問合せください。