腰椎椎間板ヘルニアでこのようなお悩みでお困りではありませんか？

・腰を前に曲げられない

・歯磨きや洗顔がつらい

・重いものを持ちあげられない。

・家事や育児を普通にこなせない。

・足に力が入らない

・飲み薬を飲まないと生活できない

・電気やマッサージ、湿布を続けているけど良くならない

・ヘルニアの手術を受けようか迷っている

・骨に変形があるから治らないと言われた

初回検査料＋オーダーメイド施術

腰椎椎間板ヘルニアは、腰椎で背骨と背骨をつないでいる椎間板から、中にある髄核が飛び出してしまう疾患です。

 

髄核が飛び出すことで、背骨のそばにある神経を圧迫し、様々な症状を引き起こします。

 

腰に負担がかかる行動だけでなく、年齢による椎間板の変性など、人によって理由は様々です。

 

腰椎椎間板ヘルニアは、ひどくなると歩けなくなるケースもあります。

 

ですが、つじ整骨院の施術を受けて頂ければ、かならず改善できます。

 

痛みや違和感が小さい方も、日常生活がつらくなってしまった方も、腰痛治療のスペシャリストと一緒に治療をはじめましょう。

「看護師・介護士・保育士など人のお世話をするお仕事の方」

「乳児や幼児の育児で無理な体勢やだっこが続いている方」

「家事やお仕事で長時間の同じ体勢が多い方」

「1日中デスクワークで同じ姿勢が多い方」

「中腰や重いものを持つことが多い方」

「元々体が硬く、冷え性の方」

「学生時代に過度な運動をしていて腰を痛めた事がある方」

「格闘技やラグビーなど、身体への衝撃が多いスポーツ選手」

 

腰椎椎間板ヘルニアは、さまざまな原因で発症します。

 

腰椎椎間板ヘルニアのつらい痛み・痺れを改善し、快適な日常生活を送りたいあなたのご相談をお待ちしております。

腰椎椎間板ヘルニアは、背骨の中でも腰椎にある椎間板から髄核が飛び出す疾患です。

 

椎間板は普段、髄核と髄核を守る線維輪で、背骨への衝撃をクッションのように和らげています。

 

ところが、何らかの原因でこの髄核が飛び出してしまうと神経を圧迫し腰痛やお尻・足の痛み・痺れにつながります。

 

腰椎は第1～第5まであり、第4・5腰椎間（L4/5間）、第5腰椎・仙骨間（L5/S1間）のヘルニアが最も多く椎間板から髄核が突出します。

 

どの椎間板で症状が出ているのか、その他にも原因がないかをチェックするために丁寧なカウンセリングや正しい検査が必要です。

 

・症状に合わせた腰椎椎間板ヘルニア施術

 

腰椎椎間板ヘルニアになる原因ですが、最も多いのがこの3つです。

  1・腰神経叢・仙骨神経叢(骨盤)が走行する筋・筋膜内に形成されたトリガーポイントによる腰痛・神経痛

2・背骨・骨盤の歪みによる腰痛・神経痛

3・筋力低下の負担による腰痛・神経痛

 

それぞれに合わせた施術を、くわしくみてみましょう。

重度な椎間板ヘルニアの腰痛・臀部痛・足の痺れが起きている原因は、決して骨だけではなく

逆に90パーセント以上の椎間板ヘルニアの原因は筋・筋膜内に形成されたトリガーポイントが原因です。

 

なぜ、筋・筋膜内にできたトリガーポイントが椎間板ヘルニアの原因になるのか？？

 

その答えは、腰椎・仙骨(骨盤)から出ていった神経はその後、筋肉の中を走行するからです。

腰椎・仙骨(骨盤)から腰神経叢・仙骨神経叢が出て足先まで繋がります。

 

筋肉が低下し硬くなったり筋膜が癒着を引き起こすと腰神経叢・仙骨神経叢(骨盤)の神経が筋肉内で圧迫され、腰から足のどこにでも痛みが飛んでしまいます。

 

昨日はここが痛かったけど、今日はここが痛い。という経験があると思います。

このような方の身体を診させて頂くと、膝うらにある神経がトリガーポイントにより圧迫されて、腰に痛みが起きているといったケースが少なくありません。

 

ずっと腰だけを揉んでいても改善されない腰痛があるのは、このためです。

 

つじ整骨院では、腰椎・仙骨(骨盤)から出た神経が走行しかつ、筋力低下・硬くなっている部分を的確に施術します。

 

電気やマッサージのアプローチでは変化を感じられない椎間板ヘルニアの痛み・痺れは、トリガーポイント施術で改善していきましょう。

骨盤は体の中心にあり、背骨全体を支えている土台の部分です。

骨盤の一部である、股関節が硬く可動域制限がある、痛みが股関節にもある、という場合は骨盤の歪みから来る腰痛の可能性があります。

 

骨盤は日常生活動作や姿勢・クセなどにより徐々に傾いていきます。

その結果、正常な位置から逸脱してしまうと、背骨が歪み、骨盤をとり囲んでいる筋肉も硬くなり、椎間板部分に負担を与えて痛み・痺れを引き起こします。

 

骨盤を整えるための「骨盤矯正」という施術がありますが、骨盤の位置だけを単純に元に戻す施術では、椎間板ヘルニアの痛み・痺れは改善できません。

 

骨盤矯正で骨盤の位置が正常な位置に近づいたとしても、周囲の筋肉が硬いままの場合、1日も経たないうちに、筋肉の硬さで悪い位置に戻されてしまいます。

 

骨盤の歪みからくる椎間板ヘルニアの痛み・痺れを改善するためには、硬くなっている筋肉を見つけ緩んだ状態をキープする。そして、骨盤の歪みを取り除く。この2つの施術が揃わなければ意味がありません。

 

その場だけの骨盤矯正ではなく、根本から椎間板ヘルニアの痛み・痺れを改善できる骨盤矯正をやっていきましょう。

人間は20歳ごろを過ぎると少しずつ筋肉量が減っていき、70歳代では20歳代の4割程度に減少するというのが一般的な推移といわれています。

 

そして筋肉は落ちる過程の中で垂れ下がるのを防ぐために筋肉を縮こまらせようと働き硬くなっていきます。

 

その硬くなった筋肉が骨の位置を正しい位置からずれた方向へ引っ張り悪い姿勢を作ります。

 

弱りやすい筋肉として

臀筋群・腸腰筋・腹筋群・大腿四頭筋・内転筋群などの筋力低下しやすい部位の

体幹トレーニングを行う事で痛みを早く改善・再発予防することができます。

 

腰椎椎間板ヘルニアは手術をしても良くならなかった。

すぐに再発してしまう。

という声が非常に多いのですが、適切な施術を続ければ手術をしなくても

改善できるケースが多く、これから痛み・痺れのない生活を手に入れたい

あなたへ是非徳島つじ整骨院の施術の効果を実感していただき不安を払拭してほしいと思います。

腰椎椎間板ヘルニアのアプローチには、さまざまな方法がありますが、その中でもつじ整骨院が自信を持って、最初に受けていただきたい！

 

そうおすすめしている施術が、トリガーポイント施術です。

 

これまでに、患者さまの90%以上がリピートしてくださるなど、確実に結果を実感していただける施術です。

 

これまでは、腰椎椎間板ヘルニアによる痛みや違和感が出ている部分に、電気を当てたり、マッサージを繰り返し行ったりしてきませんでしたか？

 

ですが、私たちの身体は、

 

・日常生活動作の繰り返しや使いすぎによる体への負担

・全身の血行不良による体の冷え

・長時間の同じ体勢や悪い姿勢

 

といったきっかけで、トリガーポイントが形成され、痛みや不調につながります。

 

このトリガーポイントが身体のどこかにできると、全身のさまざまな部位へ痛みを飛ばす「放散痛」という症状が起こります。

 

最もわかりやすい例が「肩こりによる頭痛」です。

 

肩にできた凝り（トリガーポイント）によって肩から離れた場所の頭が痛くなったり、歯が浮いたり、背中が痛くなったり、手が痺れたりします。

 

このトリガーポイントによる放散痛は肩こりだけでなく全身で起こります。

 

股関節の付け根にできたトリガーポイントによる放散痛でひざの内側が痛くなったり、ふくらはぎにできたトリガーポイントでひざ裏が痛くなったりいろいろなパターンが考えられます。

 

 

その他にも、普段の正しい姿勢や歩き方。

どんな寝方が良いのか。

温めるのか冷やすのか。

自宅でのセルフケア方法など、あなたの日常生活動作のアドバイスもいたします。

 

骨盤の歪み・ズレを整えて姿勢改善ができる骨盤矯正。

 

改善した症状を再発させない痛みの出にくいお身体ができる体幹トレーニング。

 

徳島市のつじ整骨院ではあなたのつらい症状に合わせた様々なアプローチ方法から、腰椎椎間板ヘルニアによる痛み・痺れを、改善という結果へ導きます。

 

腰椎椎間板ヘルニアでお悩みでしたら、まずは痛み・痺れの原因を探り、的確なアプローチで改善を目指しましょう。

このまま手術しかないのかという不安を払拭し、腰椎椎間板ヘルニアの痛みや痺れを気にする事のない快適な生活を送ることができます。

今までできなかった家事や仕事、諦めていた趣味などを思い切りできるお体をつじ整骨院で手にしてください。

椎間板ヘルニアが発症しやすい原因として姿勢が悪い事があげられます。

中腰や重たいものを持つ、長時間のデスクワークなど日常生活の負担から姿勢が段々と悪くなり反り腰や猫背になり椎間板部分に負担がかかります。

つじ整骨院では椎間板ヘルニアの痛み・痺れ改善の為に骨盤矯正・猫背矯正を行い姿勢も改善する事ができます。

背骨を支えている臀部・腹部・背部の体幹を鍛える事で再発を予防する事ができます。

無理な腹筋や背筋やスクワットではなくつじ整骨院独自の体幹トレーニングは姿勢を維持する為の筋肉を鍛える方法なので無理な動作はなく寝ながら再発を予防する体幹を鍛える事ができます。

良くなった後もまた再発するかもしれないという不安も払拭し、動けるお体作りを一緒にやっていきましょう。

育児や仕事など、腰への負担が続くことで、引き起こされてしまう腰椎椎間板ヘルニア。

 

安静にして回復しても、再発しやすいのも特徴です。

 

腰椎椎間板ヘルニアによるつらい症状は、腰痛に強いつじ整骨院の施術で改善できます。

 

・痛みなく歩けるようになりたい

・家事や仕事を楽にこなしたい

・スポーツや趣味を楽しみたい

 

このような結果を求める方は、つじ整骨院へご相談ください。

 

院長が最後まで責任もって、つらい痛みやしびれの改善まで伴走します。

 

トリガーポイント施術や骨盤矯正、体幹トレーニングで、腰椎椎間板ヘルニアの痛みから解放された毎日を送りましょう。

あなたもつじ整骨院で改善という結果を手にして、痛みのない日常生活を送っていただければ幸いです。

・痛みの程度やどんな動作で起きるか

・つじ整骨院から自宅や職場が近いか遠いか

・週や月単位でどれくらい通える時間があるのか

・今現在のお体の状態に対して月にいくらくらいまでなら費用を使えるのか

・保険診療内で施術をされたいか費用がかかっても効果重視で自費施術も受けてみたいか

などそれぞれの症状・生活環境があられると思います。

つじ整骨院では健康なお体へ導く為のお時間の事、お金の事などご相談の上あなたに合った最適なプランをご案内させていただきます。

初回検査料＋オーダーメイド施術

当院で受けられる施術料金をご案内します。

※表記はすべて税込金額です。

※交通事故（示談前）の場合、自賠責保険適用となり窓口負担はありません。詳細についてはお問合せください。